Estudar para concurso exige constância, foco e dedicação, muitas vezes por um longo período de tempo, até alcançar os objetivos. Apesar de cansativo, esse processo deve ser totalmente viável, sem sobrecarga. E para evitar a exaustão, todo concurseiro precisa tirar um período de férias.
O descanso é fundamental para manter o rendimento e o equilíbrio emocional. Longe de ser fraqueza ou desmotivação, entender que as férias podem ser uma boa estratégia para recarregar as energias é usar a inteligência para continuar firme no caminho rumo à aprovação.
Veja quando vale a pena dar uma pausa e como fazer isso sem se prejudicar:
Planeje pausas curtas e estratégicas após um ciclo intenso de estudos ou provas. Use esse tempo para atividades relaxantes;
Prefira descansar quando não há edital aberto, especialmente se o concurso ainda está distante. Porém, evite períodos muito longos sem contato com os estudos, para não perder totalmente o ritmo;
Quando há sinais de esgotamento, como ansiedade, desmotivação ou queda na produtividade. Esse cansaço reduz a capacidade de concentração, memorização e raciocínio;
Em datas especiais, como aniversários ou feriados em família. Pausas associadas a alegria, afeto e celebração têm um efeito mais profundo do que simples dias de folga. Além disso, esses vínculos são fontes de apoio que renovam a motivação para continuar estudando.
Portanto, o concurseiro deve, sim, tirar dias de férias, saindo um pouco do ambiente intenso de estudos para descansar de forma estratégica. Esse período deve ser respeitado e utilizado da melhor forma, cultivando saúde e bem-estar.
